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素鸡肉
(sù jī ròu )
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相宜相克
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营养成分
素鸡肉
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
224
千卡
多不饱和脂肪酸
7.273
克
单不饱和脂肪酸
2.727
克
叶酸
76
微克
碳水化合物
3.64
克
维生素B12(钴胺素)
2
微克
...
...
摄入224千卡热量相当于做以下运动:
走路
59分钟
跑步
28分钟
讲话
149分钟
开车
112分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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2015-12-16 · 1812浏览
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