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素肉糕/素馅饼
(sù ròu gāo /sù xiàn bǐng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
素肉糕/素馅饼
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
197
千卡
多不饱和脂肪酸
4.666
克
单不饱和脂肪酸
2.188
克
叶酸
78
微克
碳水化合物
8
克
维生素B12(钴胺素)
2
微克
...
...
摄入197千卡热量相当于做以下运动:
走路
52分钟
跑步
25分钟
讲话
131分钟
开车
98分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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