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圆腿
(yuán tuǐ )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
圆腿
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
139
千卡
碳水化合物
1.6
克
维生素B1(硫胺素)
0.61
毫克
维生素E
0.19
毫克
维生素A(视黄醇)
1
IU
维生素B2(核黄素)
0.13
毫克
...
...
摄入139千卡热量相当于做以下运动:
走路
37分钟
跑步
17分钟
讲话
93分钟
开车
70分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
圆腿的做法
圆腿的做法大全>>
海鲜咖喱饭
芝士蛋堡
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