淡竹叶别名:竹叶、碎骨子、山鸡米、金鸡米、迷身草、竹叶卷心
淡竹叶用于:吐血、消痰、热毒风、止消渴、痛头风、止惊悸、杀小虫、除热缓脾、瘟疫迷闷、压丹石毒、热狂烦闷、胸中疾热、咳逆上气、中风失音不语
淡竹叶禁忌:1.无实火、湿热者慎服,体虚有寒者禁服。2.孕妇忌服。3.肾亏尿频者忌服。
淡竹叶适宜:一般人群均可食用。
淡竹叶的功效与作用
淡竹叶味甘、淡,性寒;归心、肺、胃、膀胱经;体轻渗泄,具有清热除烦,利尿通淋的功效;主治热病烦渴,口舌生疮,牙龈肿痛,小儿惊啼,肺热咳嗽,胃热呕哕,小便赤涩淋浊。
淡竹叶的营养价值
竹叶中含有大量的黄酮类化合物和生物活性多糖及其它有效成分,如酚酸类化合物、蒽醌类化合物、萜类内酯、特种氨基酸和活性肤、锰、锌、硒等微量元素。竹叶中所含的功能因子主要是黄酮糖苷和香豆素类内酯。其有效成的含量和生物活性均与银杏叶具有可比性。竹叶提取物具有优良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、降血脂和血胆固醇的作用。
淡竹叶的食用禁忌
体虚有寒者、孕妇禁服。
肾亏尿频者忌服。
不宜久煎,入食以鲜品为佳,煮粥时宜稀薄,不宜稠厚。
淡竹叶的药用价值
具有清热除烦,利尿通淋的功效十主治热病烦渴,口舌生疮,牙龈肿痛,小儿惊啼,肺热咳嗽,胃热呕哕,小便赤涩淋浊。评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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