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椰汁糯米甜品
(yē zhī nuò mǐ tián pǐn )
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相宜相克
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营养成分
椰汁糯米甜品
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
285
千卡
碳水化合物
53.9
克
膳食纤维
0.0017
克
蛋白质
3.1
克
脂肪
6.3
克
钙
1
毫克
...
...
摄入285千卡热量相当于做以下运动:
走路
75分钟
跑步
36分钟
讲话
190分钟
开车
142分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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