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酱汁

(jiàng zhī )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

酱汁(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量79 千卡
碳水化合物16.719999 克
膳食纤维0.0004 克
维生素C5 毫克
脂肪0.58 克
胆固醇1 毫克
......

摄入79千卡热量相当于做以下运动：
走路21分钟
跑步10分钟
讲话53分钟
开车40分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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