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新鲜河粉
(xīn xiān hé fěn )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
新鲜河粉
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
220
千卡
碳水化合物
49.3
克
膳食纤维
0.0002
克
蛋白质
4.3
克
脂肪
0.6
克
钠盐
114
毫克
...
...
摄入220千卡热量相当于做以下运动:
走路
58分钟
跑步
28分钟
讲话
147分钟
开车
110分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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