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墨式粟米饼皮
(mò shì sù mǐ bǐng pí )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
墨式粟米饼皮
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
467
千卡
碳水化合物
62.72
克
膳食纤维
0.0046
克
脂肪
20.83
克
蛋白质
7.08
克
钠盐
389
毫克
...
...
摄入467千卡热量相当于做以下运动:
走路
123分钟
跑步
58分钟
讲话
311分钟
开车
234分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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