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云呢拿奶昔
(yún ne ná nǎi xī )
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相宜相克
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营养成分
云呢拿奶昔
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
112
千卡
碳水化合物
17.75
克
脂肪
3.03
克
胆固醇
12
毫克
蛋白质
3.86
克
钠盐
95
毫克
...
...
摄入112千卡热量相当于做以下运动:
走路
29分钟
跑步
14分钟
讲话
75分钟
开车
56分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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