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车打芝士或高宝芝士
(chē dǎ zhī shì huò gāo bǎo zhī shì )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关文章
营养成分
车打芝士或高宝芝士
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
343
千卡
碳水化合物
26.5
克
维生素C
1
毫克
蛋白质
53.7
克
胆固醇
36
毫克
脂肪
2.5
克
...
...
摄入343千卡热量相当于做以下运动:
走路
90分钟
跑步
43分钟
讲话
229分钟
开车
172分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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