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牛奶太妃
(niú nǎi tài fēi )
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相宜相克
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营养成分
牛奶太妃
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
315
千卡
多不饱和脂肪酸
0.375
克
单不饱和脂肪酸
2.143
克
叶酸
11
微克
胡萝卜素
14
微克
碳水化合物
55.35
克
...
...
摄入315千卡热量相当于做以下运动:
走路
83分钟
跑步
39分钟
讲话
210分钟
开车
158分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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