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植物起酥油
(zhí wù qǐ sū yóu )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
植物起酥油
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
884
千卡
多不饱和脂肪酸
28.097
克
单不饱和脂肪酸
41.186
克
维生素B1(硫胺素)
0.02
毫克
维生素K
53
微克
维生素E
6.13
毫克
...
...
摄入884千卡热量相当于做以下运动:
走路
233分钟
跑步
110分钟
讲话
589分钟
开车
442分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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