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主料:五花肉450克、豆蔻3个、白芷2块
辅料:甜面酱25克、姜20克、大葱35克、料酒20克、鲜酱油15克、老抽10克、白糖15克、八角2个、香叶3片、草果1个、桂皮3克、丁香3个、小茴香4克
步骤:
1、备好带皮五花肉
2、洗净后切成约一指宽的肉片
3、放入甜面酱、鲜酱油、老抽、糖、料酒
4、搅拌均匀后,盖上保鲜膜腌制2小时左右(如果天气较热,最好放入冷藏室腌制)
5、备好香料:八角、香叶、草果、豆蔻、白芷、丁香、小茴香、桂皮
6、将步骤5中的香料放入料包中,我的包包比较小,放了2个
7、草果用刀拍裂,这样香味才能出来
8、砂锅底部抹少许油然后分别摆放一层姜片和大葱片
9、再把腌好的肉片码放在上面
10、剩下腌料汁全部倒入锅中
11、把料包和草果放入锅中,再倒入没过食材2/3的清水
12、盖上锅盖,并用湿毛巾将盖口封住
13、炖约一个半小时,肉软烂即可
14、出锅用葱花点缀,趁热食用
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主料:牛肉350克、胡萝卜(腌料)1小段、鸡蛋液(腌料)半个、西红柿(腌料)1/4个
辅料:大蒜2头、淀粉(腌料)1勺、白糖1勺、酱油(1勺用于腌料)2勺、洋葱(腌料)1/4个、现磨黑胡椒碎(或黑胡椒粉)2.5勺、盐适量、香菜(腌料)1根、蚝油(1勺用于腌料)3勺、料酒(1勺用于腌料)3勺
步骤:
1、牛肉冷水浸泡两小时以上,中间多换两次水。
2、用厨房纸巾吸干水份,切成小块。加入盐、1勺料酒、1勺蚝油、1勺酱油、1勺黑胡椒粉、半个蛋夜、1勺淀粉,抓拌均匀腌制十分钟左右。
3、西红柿、胡萝卜、洋葱切片,香菜切长段,全部放入腌制的牛肉粒中用手抓拌均匀,使蔬菜中的菜汁融入到牛肉中。
4、盖保鲜膜入冰箱冷藏2小时以上。
5、蒜去皮洗净。
6、冰箱中取出腌好的牛肉,捡去腌制用的各类蔬菜弃之不要。
7、锅中倒油,放入蒜瓣小火煸炒。
8、炒至蒜瓣颜色变黄捞出备用。
9、锅中留油,倒入牛肉粒大火煸炒至变色。
10、加入料酒2勺、酱油1勺、糖1勺继续煸炒。
11、再加入蚝油2勺、黑胡椒粉1.5勺翻炒均匀。倒入炸好的蒜瓣炒匀。
12、出锅装盘。
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主料:武昌鱼400克
辅料:姜适量、葱适量、盐适量、花生油适量、生抽适量
步骤:
1、武昌鱼一条(约400克)洗净
2、葱白几根,姜切丝
3、将葱白部分与一些姜丝垫于盘底
4、将另外一些姜丝塞进鱼肚子里,在鱼背上切3个花刀,将鱼身均匀的抹上一层薄薄的盐(少量的盐)
5、锅内水开后,将鱼进锅
6、大火蒸8分钟后关火,再虚蒸7分钟(关火后不要立刻端出来,等7分钟后再打开锅盖叫虚蒸)
7、鱼出锅后撒上葱花,淋上生抽与热油,一道鲜嫩可口的清蒸武昌鱼就完成了
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主料:草鱼鱼头1个
辅料:大葱适量、小葱适量、生姜适量、大蒜适量、剁辣椒适量、盐适量、白胡椒粉适量、料酒适量、食用油适量
步骤:
1、鱼头加盐搓洗干净,冲掉盐水;
2、将鱼头切成两半,撒白胡椒粉、少许盐、适量料酒、食用油搓揉均匀,腌制10分钟;
3、大葱切丝、姜蒜切片;小葱切小段,另准备些姜蒜切成末;
4、剁辣椒准备好;
5、准备一个蒸鱼的盘子,将葱丝、姜片、蒜片垫底;
6、鱼头放入盘中,均匀地铺上剁辣椒;
7、上火蒸约8分钟,关火后再虚蒸2分钟;
8、鱼头蒸好了;
9、将小葱段、姜末、蒜末撒在鱼头上;
10、油烧热,冒青烟的时候离火;
11、再将油浇在鱼头上即可;
12、美味制作完毕喽~
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主料:莴苣适量
辅料:甜面酱适量、精盐适量
步骤:
1、莴苣去皮后切大段或滚刀块码放在小盆里,撒入精盐腌渍2小时。
2、腌渍2小时候,莴苣会杀出部分水。
3、一般莴苣腌渍的变软即可。
4、把腌渍好的莴苣摆放在通风处,晾干。也可用清水浸泡一段时间脱盐,这样酱制的酱菜味道是酸甜的。
5、把晾好的莴苣码放在酱菜用的小盆或瓦罐里,倒入甜面酱,少许白糖。
6、翻动莴苣,让甜面酱覆盖住莴苣,一天翻动一次酱制7天即可。
7、酱制好的莴苣可以切丝或切片即可食用。
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