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鸡枞

(jī cōng)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
鸡枞(营养成分/每100克)食物热量表>>
鸡枞的营养成分查询:100克鸡枞的热量含量250千卡,100克鸡枞的碳水化合物含量44.8克,100克鸡枞的膳食纤维含量23.3克,100克鸡枞的蛋白质含量32.8克,100克鸡枞的脂肪含量3.7克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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