肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 药食/药食 > 玫瑰花营养成分

玫瑰花

(méi guī huā)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

玫瑰花(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量318(千卡)
碳水化合物63.7(克)
脂肪2(克)
钠盐7(毫克)

玫瑰花的营养成分查询：100克玫瑰花的热量含量318千卡，100克玫瑰花的碳水化合物含量63.7克，100克玫瑰花的脂肪含量2克，100克玫瑰花的钠盐含量7毫克

摄入318千卡热量相当于做以下运动：
走路84分钟
跑步40分钟
讲话212分钟
跳绳32分钟
吃东西212分钟
开车159分钟
洗车106分钟
马路散步159分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

玫瑰花的做法玫瑰花的做法大全>>

玫瑰花相关文章玫瑰花的更多文章>>

玫瑰花的功效与作用_玫瑰花的适合体质_选购技巧_保存方法_制作技巧

2021-01-29 · 999浏览

玫瑰药用价值_玫瑰营养价值_玫瑰香料

2021-01-29 · 1083浏览

玫瑰花茶的功效与作用

2018-02-05 · 2343浏览

玫瑰花种类

2018-01-21 · 2432浏览

玫瑰花泡水喝有什么好处

2018-02-03 · 1956浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有