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玫瑰花

(méi guī huā)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
玫瑰花(营养成分/每100克)食物热量表>>
玫瑰花的营养成分查询:100克玫瑰花的热量含量318千卡,100克玫瑰花的碳水化合物含量63.7克,100克玫瑰花的脂肪含量2克,100克玫瑰花的钠盐含量7毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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