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芙蓉鲜蔬汤

(fú róng xiān shū tāng )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

芙蓉鲜蔬汤(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量387(千卡)
碳水化合物27.5(克)
蛋白质32.5(克)
脂肪16.25(克)

芙蓉鲜蔬汤的营养成分查询：100克芙蓉鲜蔬汤的热量含量387千卡，100克芙蓉鲜蔬汤的碳水化合物含量27.5克，100克芙蓉鲜蔬汤的蛋白质含量32.5克，100克芙蓉鲜蔬汤的脂肪含量16.25克

摄入387千卡热量相当于做以下运动：
走路102分钟
跑步48分钟
讲话258分钟
跳绳39分钟
吃东西258分钟
开车194分钟
洗车129分钟
马路散步194分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

芙蓉鲜蔬汤的做法芙蓉鲜蔬汤的做法大全>>

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