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蝉蜕

(chán tuì)

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蝉蜕(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量181(千卡)
碳水化合物15.00(克)
脂肪1.00(克)
蛋白质27.50(克)

蝉蜕的营养成分查询：100克蝉蜕的热量含量181千卡，100克蝉蜕的碳水化合物含量15.00克，100克蝉蜕的脂肪含量1.00克，100克蝉蜕的蛋白质含量27.50克

摄入181千卡热量相当于做以下运动：
走路48分钟
跑步23分钟
讲话121分钟
跳绳18分钟
吃东西121分钟
开车90分钟
洗车60分钟
马路散步90分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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