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地骨皮

(dì gǔ pí)

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地骨皮(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量239(千卡)
碳水化合物12.70(克)
脂肪0.90(克)
蛋白质26.20(克)
纤维素37.90(克)

地骨皮的营养成分查询：100克地骨皮的热量含量239千卡，100克地骨皮的碳水化合物含量12.70克，100克地骨皮的脂肪含量0.90克，100克地骨皮的蛋白质含量26.20克，100克地骨皮的纤维素含量37.90克

摄入239千卡热量相当于做以下运动：
走路63分钟
跑步30分钟
讲话159分钟
跳绳24分钟
吃东西159分钟
开车120分钟
洗车80分钟
马路散步120分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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