肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 药食/药食 > 玄参营养成分

玄参

(xuán cān)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

玄参(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量261(千卡)
碳水化合物48.40(克)
脂肪0.80(克)
蛋白质6.70(克)

玄参的营养成分查询：100克玄参的热量含量261千卡，100克玄参的碳水化合物含量48.40克，100克玄参的脂肪含量0.80克，100克玄参的蛋白质含量6.70克

摄入261千卡热量相当于做以下运动：
走路69分钟
跑步33分钟
讲话174分钟
跳绳26分钟
吃东西174分钟
开车130分钟
洗车87分钟
马路散步130分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

玄参的做法玄参的做法大全>>

养颜大补鸡汤

玄参相关文章玄参的更多文章>>

玄参的功效与作用_玄参的选购_玄参的食用方法

2021-02-26 · 700浏览

玄参的作用有什么玄参的配伍应用

2016-08-14 · 8344浏览

玄参止痛亦良药

2016-04-14 · 8062浏览

玄参滋阴凉血化瘀解毒有助治疗带状疱疹

2016-03-31 · 6454浏览

玄参的功效与作用及食用方法有哪些玄参如何种植

2016-09-04 · 6119浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有