肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 肉禽类/鸡 > 鸡腰营养成分

鸡腰

(jī yāo)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

鸡腰(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量103(千卡)
脂肪2.80(克)
蛋白质19.20(克)

鸡腰的营养成分查询：100克鸡腰的热量含量103千卡，100克鸡腰的脂肪含量2.80克，100克鸡腰的蛋白质含量19.20克

摄入103千卡热量相当于做以下运动：
走路27分钟
跑步13分钟
讲话69分钟
跳绳10分钟
吃东西69分钟
开车52分钟
洗车34分钟
马路散步52分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

鸡腰的做法鸡腰的做法大全>>

鸡腰相关文章鸡腰的更多文章>>

鸡肾的原料介绍_鸡肾的食疗功效_鸡肾的营养价值剖析

2021-02-19 · 929浏览

鸡肾营养成分_鸡肾食用指南

2021-02-19 · 1129浏览

鸡腰的营养价值

2018-03-18 · 2298浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有