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鱼饼

(yú bǐng)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

鱼饼(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量84(千卡)
碳水化合物7.9(克)
蛋白质7.7(克)
脂肪2.4(克)

鱼饼的营养成分查询：100克鱼饼的热量含量84千卡，100克鱼饼的碳水化合物含量7.9克，100克鱼饼的蛋白质含量7.7克，100克鱼饼的脂肪含量2.4克

摄入84千卡热量相当于做以下运动：
走路22分钟
跑步10分钟
讲话56分钟
跳绳8分钟
吃东西56分钟
开车42分钟
洗车28分钟
马路散步42分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

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