肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 药食/药食 > 益母草营养成分

益母草

(yì mǔ cǎo)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

益母草(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量228(千卡)
碳水化合物12.30(克)
脂肪3.20(克)
蛋白质8.80(克)
纤维素59.40(克)

益母草的营养成分查询：100克益母草的热量含量228千卡，100克益母草的碳水化合物含量12.30克，100克益母草的脂肪含量3.20克，100克益母草的蛋白质含量8.80克，100克益母草的纤维素含量59.40克

摄入228千卡热量相当于做以下运动：
走路60分钟
跑步28分钟
讲话152分钟
跳绳23分钟
吃东西152分钟
开车114分钟
洗车76分钟
马路散步114分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

益母草的做法益母草的做法大全>>

益母草相关文章益母草的更多文章>>

益母草的功效与作用_营养价值_食用禁忌_益母草食用禁忌

2021-02-08 · 935浏览

如何挑选益母草_益母草的存储

2021-02-08 · 1450浏览

怀孕期间吃益母草好不好孕期内不能吃什么食物

2017-06-15 · 10706浏览

肾虚的女性尽量不要使用益母草

2016-06-09 · 10718浏览

冰糖益母草的做法及功效

2016-04-14 · 11606浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有