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冷冻新西兰羔羊全前腿
(lěng dòng xīn xī lán gāo yáng quán qián tuǐ )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
冷冻新西兰羔羊全前腿
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
251
千卡
多不饱和脂肪酸
0.86
克
单不饱和脂肪酸
7.57
克
叶酸
1
微克
维生素B12(钴胺素)
3
微克
维生素B1(硫胺素)
0.12
毫克
...
...
摄入251千卡热量相当于做以下运动:
走路
66分钟
跑步
31分钟
讲话
167分钟
开车
126分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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