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红果肠
(hóng guǒ cháng )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
红果肠
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
260
千卡
碳水化合物
20.3
克
维生素B1(硫胺素)
0.05
毫克
维生素E
0.41
毫克
蛋白质
10.2
克
脂肪
15.3
克
...
...
摄入260千卡热量相当于做以下运动:
走路
68分钟
跑步
32分钟
讲话
173分钟
开车
130分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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