智神阿胶蜜枣的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

智神阿胶蜜枣用于：食少、泄泻、阴血虚、骨质疏松、产后贫血

智神阿胶蜜枣禁忌：肝炎患者忌食。

智神阿胶蜜枣适宜：一般人群均可食用。尤适宜心血管疾病、癌症患者。

蜜枣的功效与作用

清心润肺

蜜枣的营养价值

1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；......查看剩余内容▼▼

蜜枣煮汤的做法

猪肺菜干蜜饯汤的做法

材料：

半只猪肺一把菜干 2颗蜜枣......查看剩余内容▼▼

阿胶蜜枣原料

大枣、阿胶、红塘、蜂蜜。

阿胶蜜枣做法

1、清水熬煮阿胶块，水不用太多，是大枣的2倍即可。阿胶这东西比较补，所以不要放太多，我一般就放20-30克一次。需要搅动哦，不然会扒锅；

2、熬啊熬，差不多熬化的时候，把大枣放进去。一起小火熬；......查看剩余内容▼▼

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质