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咸鹅

(xián é)
咸鹅

咸鹅功效:补气、解铅毒、补阴益气、暖胃开津、益气补虚、和胃止渴、止咳化痰补虚益气暖胃生津缓解咳嗽、养胃止渴、预防慢性病、解五脏之热

咸鹅用于:口渴乏力气短咳嗽感冒肾炎肺气肿、哮喘痰壅、慢性肾炎、老年浮肿、食欲不振、老慢支病症、急慢性气管炎

咸鹅禁忌:湿热质体质应忌食或少食;

咸鹅适宜:一般人群均可食用。鹅肉可治疗和预防咳嗽、老慢支病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性。肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘痰壅有良效,在冬季进补再适宜不过 。

简介早年人们腌渍食物是为了用盐锁住新鲜,但到了物质条件极为丰富的今天——冬季里的风腌,是溧阳人钟爱的家乡味道。
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
咸鹅的食用方法_咸鹅的贮存方法

咸鹅的食用方法

腌制的咸煮前需要用清水泡五个小时左右,去除多余的盐分,然后蒸或煮1个小时左右方可食用,可直接装盘做凉菜,也可搭配泡饭、白粥食用,肥而不腻、生津开胃;也可做成咸鹅煲、明炉火锅,和冬笋、莴苣、豆腐等配菜一起涮着吃;做火锅底料的话,切块后清水浸泡1小时加入火锅中。真空包装的风鹅由于包装前就已煮熟,开袋切块即可食用。

咸鹅的贮存方法

腌制的咸鹅保质期大概为一年左右,每年11月至来年2月晒干挂在通风处即可,来年2月至11月需冷冻保存(如果想吃嫩软肉质,可以少晒,直接冷冻保存)。真空包装的风鹅常温保存或冷藏都可,保质期一般为4个月左右。

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咸鹅(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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