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朱古力粒软曲奇
(zhū gǔ lì lì ruǎn qǔ qí )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
朱古力粒软曲奇
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
454
千卡
碳水化合物
65.05
克
膳食纤维
0.0024
克
脂肪
20.62
克
蛋白质
4.9
克
钠盐
272
毫克
...
...
摄入454千卡热量相当于做以下运动:
走路
119分钟
跑步
57分钟
讲话
303分钟
开车
227分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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