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肉批
(ròu pī )
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相宜相克
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营养成分
肉批
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
223
千卡
碳水化合物
15.3
克
脂肪
14.4
克
胆固醇
19
毫克
蛋白质
8.199999
克
钠盐
600
毫克
...
...
摄入223千卡热量相当于做以下运动:
走路
59分钟
跑步
28分钟
讲话
149分钟
开车
112分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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