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墨式粟米脆片
(mò shì sù mǐ cuì piàn )
食材介绍
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相宜相克
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营养成分
墨式粟米脆片
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
458
千卡
碳水化合物
70.9
克
维生素C
0.5
毫克
蛋白质
7.5
克
脂肪
16.7
克
钠盐
569
毫克
...
...
摄入458千卡热量相当于做以下运动:
走路
121分钟
跑步
57分钟
讲话
305分钟
开车
229分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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