橙皮果酱是一道甜食,制作原料主要有橙子、白糖、麦芽糖等,工艺是煮。
橙皮果酱原料
橙子400克、白糖100克、麦芽糖80克、盐15克、柠檬汁少许。
橙皮果酱做法
1、橙子用10克盐先清洗干净;
2、将橙子对半切开;
3、取出果肉加白糖搅拌均匀,放三个小时;
4、橙子皮加少许水泡三个小时;
5、橙子皮去掉泡的水,再重新加水加5克盐煮5分钟;
6、取出来后,去掉白色部份,并将橙子皮切丝;
7、将橙皮丝加橙子果肉加少许水,用小火慢煮;
8、煮一会儿,将所有部份用搅拌机搅拌30秒再重新倒入锅中,加入柠檬汁;
9、煮至果酱汁比较浓稠加入麦芽糖搅拌均匀;
10、关火,冷却后装瓶。
橙皮果酱经验分享
1、果酱建议用汁比较多的水果来做。
2、家里吃不完的水果,可以用来做果酱。
3、制作果酱的时候,锅一定不能用铁锅。
4、装瓶的时候,瓶子一定要完全晾干。
5、自己做的果酱比较正宗,建议大家自己动手制作。
6、橙皮经过多次处理,是没有苦味了,可以放心食用。
评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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