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橙皮果酱

(chéng pí guǒ jiàng)
橙皮果酱

橙皮果酱功效:解酲、杀鱼蟹毒、快气利隔、化痰降逆、消食和胃

橙皮果酱用于:醉酒、胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐

橙皮果酱禁忌:胃热而唾血者忌用。

橙皮果酱适宜:一般人群均可食用。

简介橙皮果酱是一道甜食,制作原料主要有橙子、白糖、麦芽糖等,工艺是煮。
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
橙皮果酱的基本介绍_橙皮果酱原料_橙皮果酱做法

橙皮果酱的基本介绍

橙皮果酱是一道甜食,制作原料主要有子、白糖、麦芽糖等,工艺是煮。

橙皮果酱原料

橙子400克、白糖100克、麦芽糖80克、盐15克、柠檬汁少许。

橙皮果酱做法

1、橙子用10克盐先清洗干净;

2、将橙子对半切开;

3、取出果肉加白糖搅拌均匀,放三个小时;

4、橙子皮加少许水泡三个小时;

5、橙子皮去掉泡的水,再重新加水加5克盐煮5分钟;

6、取出来后,去掉白色部份,并将橙子皮切丝;

7、将橙皮丝加橙子果肉加少许水,用小火慢煮;

8、煮一会儿,将所有部份用搅拌机搅拌30秒再重新倒入锅中,加入柠檬汁;

9、煮至果酱汁比较浓稠加入麦芽糖搅拌均匀;

10、关火,冷却后装瓶。

橙皮果酱经验分享

1、果酱建议用汁比较多的水果来做。

2、家里吃不完的水果,可以用来做果酱。

3、制作果酱的时候,锅一定不能用铁锅。

4、装瓶的时候,瓶子一定要完全晾干。

5、自己做的果酱比较正宗,建议大家自己动手制作。

6、橙皮经过多次处理,是没有苦味了,可以放心食用。

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橙皮果酱(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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