全麦餐包

• 热量258 千卡
• 碳水化合物48.9 克
• 膳食纤维0.0025 克
• 脂肪1.4 克
• 蛋白质10.5 克
• 钠盐620 毫克
• ......

• 摄入258千卡热量相当于做以下运动：
• 走路68分钟
• 跑步32分钟
• 讲话172分钟
• 开车129分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质