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青辣椒酱
(qīng là jiāo jiàng )
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相宜相克
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营养成分
青辣椒酱
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
288
千卡
碳水化合物
60.7
克
膳食纤维
0.0028
克
脂肪
2.5
克
胆固醇
55
毫克
蛋白质
6.1
克
...
...
摄入288千卡热量相当于做以下运动:
走路
76分钟
跑步
36分钟
讲话
192分钟
开车
144分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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