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早餐烟肉片
(zǎo cān yān ròu piàn )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
早餐烟肉片
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
155
千卡
碳水化合物
3.1
克
膳食纤维
0.0011
克
脂肪
5.8
克
胆固醇
53
毫克
蛋白质
21.9
克
...
...
摄入155千卡热量相当于做以下运动:
走路
41分钟
跑步
19分钟
讲话
103分钟
开车
78分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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