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意大利马铃薯面角
(yì dà lì mǎ líng shǔ miàn jiǎo )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
意大利马铃薯面角
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
149
千卡
碳水化合物
29.1
克
膳食纤维
0.0023
克
维生素C
1
毫克
脂肪
0.9
克
胆固醇
2
毫克
...
...
摄入149千卡热量相当于做以下运动:
走路
39分钟
跑步
19分钟
讲话
99分钟
开车
74分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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