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代液态奶油
(dài yè tài nǎi yóu )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
代液态奶油
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
136
千卡
多不饱和脂肪酸
0.003
克
单不饱和脂肪酸
0.106
克
碳水化合物
11.38
克
维生素A(视黄醇)
4
IU
蛋白质
1
克
...
...
摄入136千卡热量相当于做以下运动:
走路
36分钟
跑步
17分钟
讲话
91分钟
开车
68分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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