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小茴香籽
(xiǎo huí xiāng zǐ )
食材介绍
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热量
333
千卡
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448
微克
叶酸
10
微克
多不饱和脂肪酸
3.279
克
单不饱和脂肪酸
14.04
克
碳水化合物
49.9
克
...
...
摄入333千卡热量相当于做以下运动:
走路
88分钟
跑步
42分钟
讲话
222分钟
开车
166分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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