黑木耳、肉皮、姬松茸、白菜,这些食材已经很鲜美了。从小就喜欢吃肉皮,尤其是有嚼劲的厚实的肉皮。今天分享这个素三鲜肉皮汤给大家。
鸡骨头,放生姜6片,熬高汤。大火煮滚5分钟。
盖盖,小火蛮炖50分钟。
泡发黑木耳。见我前一片菜谱,有教大家发黑木耳。
泡发肉皮。见我上一篇,教大家发泡肉皮的方法。注意,不要煮过头,太酥烂,没嚼劲,不好吃的。
大白菜洗净,切条。
白菜帮和菜叶分开放。
姬松茸菇,洗净切片。
汤煮好了,放入打结小葱3颗。继续小火10分钟。
取出鸡骨、生姜、打结小葱。
放入泡好的肉皮。
放入姬松茸。
放入白菜帮,开大火。
放入黑木耳。烧滚。
最后放入菜叶。然后调味:盐、干贝素。撒上葱花末,葱花与肉皮是绝配。
步骤12/15盛出。
素三鲜,鲜!鲜!鲜!撒点枸杞。
好喝
最爱三林塘肉皮啦
这道汤,胶原蛋白又很丰富。美容养颜,又清淡。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有