最适合秋冬进补药膳土豆羊肉煲

步骤1/18

材料：羊腿肉1200克 生姜5片 土豆500克 枸杞50克 中药包一份 调料；调和油适量 食盐1勺 味精适量 什锦香料适量 孜然适量 料酒一勺 生抽半勺

步骤2/18

土豆洗净切块备用。

步骤3/18

坐锅上火倒入洗净切好的生姜片，倒入调和油。

步骤4/18

倒入切好块状的土豆翻炒。

步骤5/18

待土豆表层熟了在倒入羊肉翻炒均匀。

步骤6/18

再倒入料酒翻炒几下。

步骤7/18

倒入生抽快速翻炒。

步骤8/18

倒入什锦香草。

步骤9/18

倒入孜然粉翻炒均匀倒入适量的水。

步骤10/18

倒入食盐和味精。

步骤11/18

在陶瓷炖锅内放入中药包

步骤12/18

倒入炒好的羊肉。

步骤13/18

撒入洗好的枸杞。

步骤14/18

启动牛羊肉键，摁上快速沸腾键炖煮2小时。

步骤15/18

成品

步骤16/18

成品

步骤17/18

成品

步骤18/18

成品