大学寝室自娱自乐
撒上油 用电饼到将蛋炒好把准备好的青椒 放入电饼档
加入面条鲜 盐 和胡椒粉 等青椒差不多熟透以后加入炒好的鸡蛋 盖上电饼档
一分钟以后 把两者搅拌 大功告成
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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