黑木耳洗净
尖椒 香葱 大蒜切小段
香菜洗净切好备用
将尖椒 大蒜 香菜梗混合放小碗 加入盐 糖腌制一会
黑木耳放入热水中焯2分钟 沥干水后载盘 把腌制好的辅料和香葱放入该盘中 再倒入香油和酱油适量
将植物油烧热后直接浇到上面 搅拌后即可
我做的一盘量多,所以调料可以适当增减哦
食用植物油脂是人类的重要副食品,主要用于烹饪、糕点、罐头食品等,还可以加工成菜油
干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水
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