吃完的西瓜皮不要扔哦~还有着大大的用处呢。
步骤1/4西瓜皮去掉绿皮,切块洗净,青椒洗净切块。
步骤2/4生姜蒜干辣椒切好待用。
步骤3/4开火上锅,锅烧烫后放少许油,下入姜蒜干辣椒,炒香,加入青椒和西瓜皮。
翻炒一会,加入生抽和香醋,继续煮直到煮熟。尝咸淡,一般加了生抽就可以不用放盐了。装盘,吃!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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