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春苗寄语:祝所有的孩子不光吃得饱,吃得好,更要吃得健康,吃得精致!

紫薯富含硒和铁,是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素。特别是硒,被称为抗癌大王。紫薯还富含纤维素,可促进肠胃蠕动,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。而且吃紫薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康。
用紫薯做成冰皮月饼馅,不但健康,而且漂亮,特别是晶莹剔透的冰皮与幽幽的紫色结合,更是神秘浪漫到女生的心底。
此款紫薯馅中,我还放了上好的玫瑰酱,真是做到了色香味诱人。

Meggy跳舞的苹果41
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难度高级 口味甜味 工艺技巧 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

糯米粉 60克、 粘米粉 60克、 澄粉 30克、 白砂糖 25克、 炼乳 40克、 牛奶 200克、 玉米油 30克、 紫薯馅 450克、 手粉(炒熟的糯米粉) 适量

紫薯玫瑰冰皮月饼的做法步骤

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