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北风菌

(běi fēng jun)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

北风菌(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量14(千卡)
碳水化合物2.9(克)
蛋白质1.7(克)
脂肪0.1(克)

北风菌的营养成分查询：100克北风菌的热量含量14千卡，100克北风菌的碳水化合物含量2.9克，100克北风菌的蛋白质含量1.7克，100克北风菌的脂肪含量0.1克

摄入14千卡热量相当于做以下运动：
走路4分钟
跑步2分钟
讲话9分钟
跳绳1分钟
吃东西9分钟
开车7分钟
洗车5分钟
马路散步7分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

北风菌的做法北风菌的做法大全>>

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2021-01-31 · 618浏览

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