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橘汁

(jú zhī )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
橘汁(营养成分/每100克)食物热量表>>
橘汁的营养成分查询:100克橘汁的热量含量92千卡,100克橘汁的碳水化合物含量23克,100克橘汁的维生素C含量187毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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