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抹茶法兰酥

(mò chá fǎ lán sū )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

抹茶法兰酥(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量385(千卡)
碳水化合物42.86(克)
蛋白质5(克)
脂肪21.43(克)

抹茶法兰酥的营养成分查询：100克抹茶法兰酥的热量含量385千卡，100克抹茶法兰酥的碳水化合物含量42.86克，100克抹茶法兰酥的蛋白质含量5克，100克抹茶法兰酥的脂肪含量21.43克

摄入385千卡热量相当于做以下运动：
走路101分钟
跑步48分钟
讲话257分钟
跳绳38分钟
吃东西257分钟
开车192分钟
洗车128分钟
马路散步192分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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