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統一生機里仁糙米米果

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統一生機里仁糙米米果(营养成分/每100克)食物热量表>>

統一生機里仁糙米米果的营养成分查询：100克統一生機里仁糙米米果的热量含量473千卡，100克統一生機里仁糙米米果的碳水化合物含量71.3克，100克統一生機里仁糙米米果的蛋白质含量7.5克，100克統一生機里仁糙米米果的脂肪含量17.6克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？