明珠海鲜小鱿仔

(míng zhū hǎi xiān xiǎo yóu zǎi )

明珠海鲜小鱿仔(营养成分/每100克)食物热量表>>

明珠海鲜小鱿仔的营养成分查询：100克明珠海鲜小鱿仔的热量含量253千卡，100克明珠海鲜小鱿仔的碳水化合物含量19.7克，100克明珠海鲜小鱿仔的蛋白质含量37.7克，100克明珠海鲜小鱿仔的脂肪含量2.3克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？