荷美尔烟熏火腿

(hé měi ěr yān xūn huǒ tuǐ )

荷美尔烟熏火腿(营养成分/每100克)食物热量表>>

荷美尔烟熏火腿的营养成分查询：100克荷美尔烟熏火腿的热量含量144千卡，100克荷美尔烟熏火腿的碳水化合物含量10克，100克荷美尔烟熏火腿的蛋白质含量14.3克，100克荷美尔烟熏火腿的脂肪含量5.2克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？