银鹭好粥道黑米粥

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银鹭好粥道黑米粥(营养成分/每100克)食物热量表>>

银鹭好粥道黑米粥的营养成分查询：100克银鹭好粥道黑米粥的热量含量70千卡，100克银鹭好粥道黑米粥的碳水化合物含量15克，100克银鹭好粥道黑米粥的蛋白质含量1.3克，100克银鹭好粥道黑米粥的脂肪含量0.5克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？