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梅林牌午餐肉

(méi lín pái wǔ cān ròu )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

梅林牌午餐肉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量161(千卡)
碳水化合物10.1(克)
蛋白质9.9(克)
脂肪9(克)

梅林牌午餐肉的营养成分查询：100克梅林牌午餐肉的热量含量161千卡，100克梅林牌午餐肉的碳水化合物含量10.1克，100克梅林牌午餐肉的蛋白质含量9.9克，100克梅林牌午餐肉的脂肪含量9克

摄入161千卡热量相当于做以下运动：
走路42分钟
跑步20分钟
讲话107分钟
跳绳16分钟
吃东西107分钟
开车80分钟
洗车54分钟
马路散步80分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

梅林牌午餐肉的做法梅林牌午餐肉的做法大全>>

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